本帖最后由 梁山好汉 于 2020-10-11 19:20 编辑
自律是最大的自由
陈以忠
人人向往自由,但自由并不完美,需要适度的约束方显珍贵。
自由是什么?自由没有定义、没有边界。是为所欲为的天马行空?不是,那样会被“欲望”所羁绊;是我行我素的散漫潇洒?也不是,那样会被“慵懒”所淹没。
我们有说话的自由,但常常会因无度的聒噪而扰攘到他人;有吃的自由,但却因暴食暴饮导致肥胖而影响自己的身体健康;有八小时以外的自由,总会把握不住时间的节制,常会通宵搓麻打牌、达旦沉迷游戏而耽误了正常事、消耗了精气神。
自由是美好的,是人类得以自豪的唯一珍贵物品,没有人能拒绝自由的诱惑。如果只是单纯、毫无顾忌的自由,那会如同脱缰的野马,虽能感到短暂的喜悦,却会带来长久的负担。
康德说:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”而自律带来的自由,恰恰就是能够掌控自己生活的能力,这才是最大的自由,那是一份内心的宁静、一份静守的孤独、一份自在的清高。
自律,从字面上不难理解,就是一个人在没有其他人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地约束自己的行为,从而以自觉的行动创造一种井然的秩序,来为自己的学习、工作、生活争取更大的自由。
自律是一个人自警、自省和自我约束、自我完善的潜力,是一个人最好的素养,也是一个人最宝贵的精神财富。
自律是一种信仰,自律是一种素质,自律是一种觉悟,自律是一种自爱。人生是棵生长的树,自律就是那厚重的沃土,树滋长于那润泽的土,人生之树才能根深、枝繁、叶茂,结出累累硕果。人生如茶,自律就是那沸腾的水,茶用沸水冲泡,人生之茶才能色匀、泽韵、味香,凸显人格清雅高洁。
自律是一种克制,是一种反省,更是一种风度,一份超越。贵在持之以恒、防微杜渐、“慎始”又要“慎终”,做到“一念之非即遏之,一动之妄即改之。”
乔布斯曾说,“自由从何而来,从自信而来,而自信则从自律来,先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信来。”养成自律的习惯,将自律融入自己的身体和灵魂,才能让自己在自律中超越自我,在自律中慢慢成就自我。
养成持久自律的最好方法就是为自己设定常规,把一件事情在规定的时间以相似的心态重复下去,也许刚开始的时候会很艰难,但慢慢的,就会享受这个过程,直至最后就会把它当成吃饭呼吸一样自然。
把自律编成一根精致实用的马缰,让人受到理智的束缚而不偏离轨道;将自律做成一把心灵的扫帚,让人深知不足并扫除精神污秽;用自律制成一枚大头钉,让人的生命之纸时刻坚守那份纯粹的本真;用自律立起一座熔炉,让人格获得自我冶炼、提纯。
人世间,最顽强的“敌人”是自己,最难战胜的也是自己。一个人放弃自己,往往就是从生活上失去自律开始的。越优秀的人越有着自律的好习惯,自律从来都是一件艰苦的事情,它意味着必须离开自己的舒适区,去和自己的欲望做斗争,这也是多数人无法坚持下去的原因,这恰恰体现出那些能坚持自律之人的可贵之处。
实践告诉我们,越自律越坚持,越坚持越努力,越努力越自由。
自律才是最大的自由。
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